Stepathlon

Stepathlon is een leuke, boeiende en interactieve race rond een 'virtuele wereld', die je motiveert en stimuleert om elke dag actiever te zijn. U krijgt toegang tot gezondheids- en fitnessinformatie, deskundig advies, wedstrijden, uitdagingen en andere opwindende en inspirerende inhoud om u te helpen gezonde keuzes te maken en uw levensstijl ten goede te veranderen.

Gebruik deze app om uw dagelijkse staptelling te loggen en bij te houden, voer de vermelding van uw gemiste dag in, volg uw voortgang, verken nieuwe locaties, maak contact met andere stiefmedewerkers en nog veel meer ... terwijl u onderweg bent.

LOG UW ACTIVITEIT AAN

Je kunt verschillende soorten activiteiten loggen - surfen, skiën, fietsen, zwemmen, paardrijden, etc. Voor alles wat niet in stappen wordt gemeten, kun je ofwel de bestede tijd of de afgelegde afstand invoeren en we zullen dit in stappen voor je omzetten .

SYNC JE STAPPEN

U kunt nu uw stappen volgen en synchroniseren met de ingebouwde stappenteller op uw telefoon of u kunt * verbinden met apps en apparaten die zijn opgenomen in onze App & Device Gallery. Dit betekent dat u niet langer handmatig uw stappen hoeft in te voeren, maar dat u extra activiteiten moet toevoegen die niet zijn bijgehouden door uw verbonden app of apparaat, zoals de afstand die is gefietst of de minuten die u besteedde aan yoga. U kunt verbinding maken en synchroniseren met het volgende -

Fitness-volgapparatuur: Fitbit, Garmin, GOQii, Jawbone

Gratis apps: Google Fit, Moves

* Opmerking: u moet inloggen op www.stepathlon.com om een ​​apparaat of app aan te sluiten.

GEBRUIK VOEDSELWISSELING

Deze handige voedselcalculator helpt je om ongezond voor gezond te ruilen! Plaats uw voedselproduct naar keuze en het zal een gezondere, meer voedzame optie aanbevelen. Het zal je ook vertellen hoeveel stappen je moet lopen om het af te branden!

VOLG UW CALORIEËN

Onze nieuwe Caloriechecker bevat meer dan 18.000 voedingsmiddelen uit de belangrijkste voedings- en voedingsstoffen database van het Voedingscentrum (NCC). U kunt gewoon een voedingskeuze typen om voedingswaarde te vinden, zoals totaal aantal calorieën, eiwitten, vetten, koolhydraten, vet, voedingsvet, calcium en meer.

BLIJF BIJGEWERKT EN GEMOTIVEERD

Je kunt communiceren met en deelnemen aan een hele gemeenschap van gelijkgestemde mensen door blogs, foto's en video's te lezen, te plaatsen en te delen. U krijgt toegang tot deskundige artikelen en advies, celebrity fitness-mantra's, informatiecapsules en nog veel meer om u op de hoogte te houden van het laatste nieuws over gezondheid en welzijn.

MANANGE JE PROFIEL

U kunt uw persoonlijke gegevens bekijken en bijwerken en uw prestaties en gezondheid bijhouden voor een week, een maand of het hele jaar.

VOLG JE CONCURRENTIE

Volg de voortgang van uw team en houd de concurrentie op het Leaderboard in de gaten. U kunt filteren op bedrijf, teams volgen en de prestaties van uw team vergelijken.

RACE OVER DE HELE WERELD

Tijdens de race worden je stappen en activiteit omgezet in afstand en loop je over een virtuele racebaan terwijl je verschillende locaties over de hele wereld ontsluit. U kunt nieuwe dingen lezen, verkennen en leren over plaatsen waar u misschien nog nooit van hebt gehoord!